jak gif

ee noo dobra...zakładając, że to wszystko prawda...hm nie wiem w sumie warto spróbować tej pueraryny...póki co nie znalazłem jakiś złych objawów po braniu jej, więc co mi tam szkodzi...tylko teraz musze pomyśleć jak to dostać

Ta fota zayebistaw stylu "Kurde jak to my robiliśmy na treningu"

[...] tylko 2 opcje: 1.Czy wogole brac cos na odblok 2. Zapodac atd Wybralem opcje 2 i zapodalem jedynie nolvadex z gaspariego. Zmien libido na minus nie odczulem wogole, jakos nasienia poprawila sie z kazdym kolejnym dniem praktycznie( odrazu podkreslam ,ze nie bylo z tym tematem ani przez chwile zle). Opcjonalnie mozna by zastosowac jakies [...]

[...] propka ;) Dawki terapeutyczne, a mozna w sposób bezpieczny notowac ciagle przyrosty w zaleznosci od potrzeb. Mozna manipulowac dieta w zaleznosci od potrzeb ewentualnie co jakis czas sugerowal bym zrobic badania na poziom testo ;) i caly czas bacznie obserwowac reakcje organizmu ;) Mam nadzieje ze nie zasmiecilem postu i zapraszam do [...]

Poprzedni cyklhehe to tak dla piania zdjęcie części supli jak jeszcze prowadziłem sklepzaraz wrzucę zdjęcie poprzedniego cyklu który dał mi dość dobre rezultaty ale niestety dłuższa przerwa zniszczyła wszystko

Piątek Przysiady 42kg - lajtowo MC i przysiady przerwa 5 minut a pozostałe partie 4 minuty jak jak było napisane Na razie ciągnę 10 x 10

6 i 7 wypoczywasz, jak chcesz mozesz sobie pobiegac lub isc na basen ale to nie obowiazek MOzesz jeszcze dalej ale zawsze trzymajac srodek ciezkosci miedzy nogai wtedy wiecej angazujesz dwuglowy To ci powiem jakie cwiczenia ze sztangielkami, szkoda ze tylko ze tak malo kilo.

[...] tematOpowiadać dużo można.Legendy w necie każdy może przekazywać.Niestety nikt tego co piszesz nie moze zweryfikować.Legendy są fajne,bo sam po pewnej awanturze kiedyś,jak opowieść przeszła przez kilka osób,jak ją usłyszałem,to mało nie padłem.Z trzech gości,którzy byli przeciwnikami dla mnie i kumpla,później zrobiło się duuuużo więcej. [...]

no niestety my musimy z zazdrością patrzeć jak nie którzy smacznie jedzą ale i mamy plus bo staramy się nie jeść niektórego badziewia i pamiętaj że jesień jak i wiosna to dla żołądkowców najgorsze są objawy. powodzonka

[...] 3x 80 - 3x Miałem siły żeby na MC założyć więcej, ale zabrakło miejsca na sztandze tutaj mały filmik udało się zrobić http://www.youtube.com/watch?v=rpWJVraDjsM myślę że jak na moją wagę to nie jest najgorzej z martwym . Dieta: trochę późno zacząłem dzisiaj jedzenie więc 1. jajecznica z 4 jajek + kalafior i papryka 2. zupa na styl warzywnej [...]

niestety cos kosztem czegos robert aby wygladac przy tych wiekszych zawodnikach musial troche postawic niestety na mase , bo wiadomo jak tam na mr.O jest im wiekszy tym ma wieksze prawo bytu no i oczywiscie musi miec tez forme ,jako 1 start na mr.O czegos nauczyl robert wyciagne z tego wnioski moim zdaniem powienien byc wyzej wiadomo ale to [...]

[...] cofeine 20min- 2,5g argininy -intraworkout: 7g BCAA + 10g Glutaminy (jeden produkt) -afterworkout: -40-45g carbo -2,5g argininy -30g WPC+WPI matrix si a glutamina w jakim celu? podniesienie odpornosci carbo po treningu mozesz dac wiecej tak samo - jesli Cie nie zamuli - opcja during bcaa + carbo/ew.przed bedzie dobrym wyjsciem nie samo [...]

[...] sprawdza w realnych starciach na ulicy ,do walki z kilkoma napastnikami. Ja widziałem i wiem co ten koleś potrafi , ma taką reakcje ze nie da rady mu nic zrobić nie wiem jak z obaleniami itd , ale wiem ze w stojce 0szans nie no sa szanse kiedy koles ma 40stopni goraczki Zmieniony przez - Pawele93 w dniu 2010-11-12 17:02:19 Zmieniony przez - [...]

Lekarz jedynie dał mi skierowanie do ortopedy, i kazał nie nadużywać kolan ;/ Zły jestem strasznie, bo nie powinno się cos takiego dziać! Kettla przyjdzie we wtorek, jak dobrze pójdzie, bo w sklepie się tłumaczą że u dystrybutora nie ma obecnie, na stronie oczywiście pisali że towar dostępny. Przeziębiłem się w dodatku Jeżeli chodzi o kolana, [...]

już bardziej glycerol mono starate to jest jak gliceryna z apteki a nie GPLC

tak, bardzo mi zależy, szalenie doceniam Waszą pomoc i dam z siebie wszystko Na razie jestem oszołomiona ogromem informacji, ale przejdzie mi;) ok, pierwsze pytanie jakie mi się nasuwają - jak się robi wznosy z opadu i planki?... i teraz dobrze rozumiem? 4 dni siłowy, 5 brzuszki + inrewały, a co z 6 dniem? Bo 7 rozumiem odpoczynek. a! nie mam [...]

Chociaż może ryż biały po treningu a ryż brązowy przed. Jak myślisz?

pewnego razu na silowni. Przygladam sie z zaciekawieniem jak moj kolezka sciga drazek wyciagu do klatki,ale patrze ze ciezar cos slaby. podchodze i pytam sie co ty takim ciezarem cwiczysz 4 serie chyba starczy tej rozgrzewki, a on do mnie ze musi byc maly bo on barki robi i musi czuc prace...ja do niego i co czujesz a on ze wlasnie nie Zmieniony [...]

jak lubicie gay porn to ogladajcie, haha

Jak byl Mawashi, to wpisywal sie zawsze do czyjegos dziennika. Czy chocby nowe treningi jego autorstwa. Zawsze mozna bylo sie czegos dowiedziec. O takie dzianie sie mi chodzilo